ジムエリアスタジオスペースにてレッスンを実施しております。各プログラムの詳細は、ご希望のプログラムをご選択いただくとご確認いただけます。※手足を充分に伸ばせる服装をご準備ください。シューズのご準備は不要です。※レッスン開始10分前を目安にフロントまでお越しいただきご準備ください。
Yoga
Pilates
やすらぎヨガ
姿勢改善〜背中トレーニング〜